Świadome śnienie – kontrola nad snem czy iluzja umysłu?

Świadome sny od dawna budzą fascynację i niepokój jednocześnie. Jedni twierdzą, że to klucz do poznania samego siebie, inni widzą w nich niebezpieczne igranie z podświadomością. Zjawisko tzw. lucid dreamingu przyciąga uwagę naukowców, ezoteryków i zwykłych marzycieli, bo łączy w sobie naukę, mistykę i granicę świadomości. Czy śniący naprawdę kontroluje sen, czy tylko wydaje mu się, że ma władzę nad własnym umysłem? Niektórzy widzą w tym dowód na istnienie równoległych rzeczywistości, inni – efekt treningu mózgu i autosugestii. Coraz częściej mówi się też o technologiach wywołujących świadome sny. Czy to przełom w samopoznaniu, czy początek manipulacji snami?